Cara Melakukan Olahraga Bagi Penderita Diabetes yang Aman dan Bermanfaat

Olahraga bagi penderita diabetes melitus memang bisa dikatakan memiliki efek ganda. Jika dilakukan dengan cara yang benar, olahraga dapat membantu mengontrol penyakit diabetes melitus. Namun jika dilakukan dengan cara yang salah, olahraga justru dapat mengancam kondisi kesehatan penderita DM. Namun meskipun demikian, penderita DM tetap disarankan untuk rutin berolahraga. Karena memang manfaat olahraga bagi penderita diabetes melitus begitu...

Read More