Seperti Apakah Tindakan Pencegahan Diabetes Melitus yang Benar?

Posted by in Tips Seputar Gula Darah

Tindakan pencegahan diabetes melitus harus dilakukan dengan cara yang benar dan juga disiplin.

Tanpa cara menyembuhkan diabetes melitus yang benar dan dilakukan secara disiplin, maka kemungkinan untuk terhindar dari penyakit diabetes melitus tidak akan begitu efektif.

Sayangnya, banyak orang masih belum begitu memahami tentang bagaimana melakukan pencegahan penyakit diabetes melitus yang tepat.

Karena itulah, tidak heran jika jumlah penderita diabetes melitus semakin lama semakin meningkat.

Lalu seperti apa tindakan pencegahan diabetes melitus yang tepat? Pelajari selengkapnya di artikel ini.

Apakah Ada Cara Pencegahan Diabetes Melitus Tipe 1 yang Ampuh?

Diabetes melitus tipe 1 dipercaya sebagai penyakit yang tidak bisa dicegah. Kepercayaan tersebut muncul disebabkan karena faktor pemicu penyakit ini adalah faktor keturunan yang tampak tidak bisa diatasi.

Namun faktanya, masih ada tindakan pencegahan diabetes melitus tipe 1 yang ampuh. Berikut adalah beberapa tindakan pencegahan penyakit diabetes melitus tipe 1 yang sudah teruji keampuhannya:

• Melakukan pengobatan yang sangat intensif

Bagi anda yang sudah menyadari bahwa anda memiliki keturunan yang menderita penyakit diabetes melitus, sebaiknya mulailah lakukan pengobatan yang sangat intensif untuk mencegah penyakit DM tipe 1.

Pengobatan intensif di sini bukanlah dengan meminum obat-obatan tertentu. Yang dimaksud dengan pengobatan intensif di sini adalah dengan menjaga pola makan, merubah pola hidup, rutin mengontrol kadar gula darah, dan juga rutin berolahraga.

• Melakukan tes DNA pada anak-anak

Tindakan pencegahan penyakit diabetes melitus tipe 1 yang lebih efektif lagi adalah dengan melakukan tes DNA pada anak-anak.

Jika ditemukan adanya potensi untuk menderita penyakit DM tipe 1, maka secepat mungkin anak-anak tersebut diberikan obat-obatan khusus yang berfungsi untuk menjaga sel beta pankreas agar tidak diserang oleh virus.

Selain itu, ada kasus khusus dimana anak-anak juga diberikan obat-obatan untuk menghambat proses otoimun.

Pencegahan Penyakit Diabetes Melitus Tipe 2

Jika penyakit diabetes melitus tipe 1 bisa dicegah, maka penyakit diabetes melitus tipe 2 jauh lebih mudah untuk dicegah.

Karena memang penyakit DM tipe 2 muncul karena penderitanya menggunakan pola hidup yang tidak sehat.

Satu-satunya cara untuk mencegah penyakit DM tipe 2 adalah dengan hidup dengan pola yang sehat. Usahakan untuk rutin dan disiplin mengontrol kadar gula darah sekaligus tekanan darah.

Selain itu, pastikan untuk menjaga berat badan agar tidak melebihi batas berat badan normal anda.

Bagaimana Mencegah Penyakit Diabetes Melitus Gestasional

Penyakit diabetes melitus juga dapat menyerang wanita yang sedang hamil. Diabetes melitus gestasional adalah jenis penyakit DM yang menyerang wanita hamil.

Biasanya, memang penyakit DM gestasional ini akan lenyap dengan sendirinya setelah proses persalinan.

Namun sebaiknya sebisa mungkin cegah penyakit ini. Karena wanita yang pernah menderita DM gestasional akan jauh lebih berpotensi untuk menderita penyakit DM tipe 2.

Pencegahan diabetes melitus gestasional ini hampir sama seperti pencegahan diabetes melitus tipe 2. Wanita yang sedang hamil sebaiknya tetap menjaga pola makan dan juga rajin berkonsultasi dengan dokter terutama ketika masa kehamilan 8 hingga 10 minggu.

Apakah Diabetes Melitus Pada Lansia Juga Bisa Dicegah?

Diabetes melitus juga seringkali menyerang orang-orang yang berusia lanjut. Memang banyak orang mengatakan bahwa tidak ada tindakan pencegahan diabetes melitus pada orang-orang usia lanjut.

Namun hal tersebut sebenarnya kurang tepat. Karena orang-orang yang berusia lanjut masih bisa terhindar dari penyakit DM asalkan mereka mau menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan juga disiplin dalam mengontrol kadar gula darah dan juga tekanan darah.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *